您曾经或现在正遭受失眠困扰吗？如果是这样，我相信你并不孤单。据中国睡眠研究会调查显示，中国成年人失眠患病率高达38.2%。其中，14亿总人口中，有超过3亿人存在入睡困难。 《人民日报》称，这3亿人中，有三分之一以上习惯于凌晨1点后入睡。过去一年，与失眠相关的搜索量同比增长43%。
很多人并不重视失眠。事实上，失眠对我们的健康危害很大。例如，睡眠时间不足会导致工作效率降低、记忆力减退，严重时还会“诱发”抑郁、焦虑等负面情绪。而且，随着生活压力的加大，失眠也逐渐“年轻化”。 《2020中国睡眠指数报告》显示，约69.3%的90后经常在晚上11点后入睡，其中不少人存在入睡困难。年轻人。
庞大的失眠群体背后，一种新的经济模式正在悄然成长。当人们实在睡不着的时候，就会购买一些辅助睡眠的药物。得益于巨大的需求，“睡眠经济”正在迅速发展。艾媒咨询数据显示，2016年至2020年，睡眠经济将快速增长。市场规模从2616.3亿元增长至3778.6亿元，预计2021年市场规模或将突破4000亿元。
在睡眠经济的风口浪尖上，一个新的职业也诞生了，哄睡师甚至入选了淘宝2020年评选的“十大冷门职业”之一。
哄人睡觉能赚钱吗？
说到睡枕，相信很多人都会感到陌生。其实可以想象，小时候我们都是被父母哄着睡觉的。现在哄人的工作内容是一样的，但服务对象基本是成年人，而不是儿童。而且，安眠服务不是线下服务，而是线上服务。通过一些网站或软件，用户按需下单后，工作人员会“接单”，然后为他们提供相应的“睡眠舒缓服务”。
一般来说，哄睡师的工作内容无非就是通过唱歌、聊天等方式让顾客心情愉悦，从而达到入睡的目的。听起来安抚奶嘴的工作内容很简单。令人羡慕的是，不但简单，而且薪资也不错。
根据某平台哄睡器的订单价格，“入门级”哄睡器一小时服务费在80元左右，“高级”哄睡器一小时服务费达到300元。 ，即使每天服务3-5小时，最低收费也为900-1500元。如果你是一名全职高级睡眠安抚师，每月可以收入3万元。哄睡师的工资之高，着实让人吃惊。没想到哄人睡觉就能赚钱，而且还能赚很多钱。
催眠服务是否“非正统”？
但由于睡眠哄骗器几乎没有进入门槛，行业内的服务参差不齐。一些哄睡师确实掌握了心理咨询技巧，可以为顾客提供专业、正规的服务，但对于绝大多数人来说，哄睡师通常不具备专业技能。
而且，为了赚更多的钱，一些哄睡者通常会提供一些“大规模”的服务，比如在订单页面上标记一些暗示性的词语或句子，有的哄睡者还会绕开与顾客的线路。一般来说，这种情况是不允许在平台上私下见面的。除了哄睡者“越界”之外，还有一些顾客会对哄睡者提出一些“另类要求”。由于工作性质的原因，一些哄睡者可能无法直接拒绝，但这种行为已经触犯了某种灰色交易的界限。
但由于迄今为止哄睡者还没有比较完善的行业标准，此类行为屡屡被禁止，这让很多人认为哄睡者是一个不正规的职业。
然而，也有真正热爱这个职业的睡眠治疗师。有从业者表示，他们取得了相关心理资格证书，是为了更好地服务每一位失眠顾客。因此，对于安眠师这个职业，我们不应该“一下子杀掉”。
如今，互联网不再是“法外之地”。对于副业行为，相关平台应出台严厉的惩罚机制。只要有明确的法律法规，睡眠被未来或许会成为大众接受的平台。他的职业也不得而知。
话虽如此，无论是花钱哄人睡觉，还是服用各种安眠药，都不是长久之计。养成良好的“生物钟”非常重要。
对于年轻人普遍存在的失眠问题，专家表示，经常锻炼可以适当调节睡眠。如果你有失眠的情况，不妨尝试一下运动。其效果可能比助眠剂或安眠药物更好。什么更好？
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